SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • Hormony Złudzeń

    Temat
    Doping

    Znalazłem taki art ,myślę że można przeczytać Kuracje odmładzające skracają życie Kilka milionów ludzi regularnie połyka "pigułki młodości", jak nazywane są preparaty zawierające melatoninę lub hormon oznaczony skrótem DHEA. Prawie 300 tys. osób codziennie wstrzykuje sobie syntetyczny hormon wzrostu, choć za miesięczną kurację trzeba zapłacić co [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2009-12-01 19:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mas-media oraz środowisko lekarskie cały czas straszy jaki to testosteron ma wady sie po zażyciu testa zostanie się impotentem będzie sie miało nadciśnienie problemy z psychiką wątrobą nerkami sercem itd. Oto publikacja z MD. Androgeny nie są złem wcielonym! data: 22.02.2011 Zajmowanie się fizjologią androgenów jest równie fascynujące, jak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4441 Data: 2012-04-05 13:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w młodości, powoduje przebudowe sylwetki zmniejszajac ilość tkanki tłuszczowej w talii, na brzuchu, udach i biodrach a niekiedy powodujac przrost masy miesniowej ;) Działa jak afrodyzjak, pobudzjac potencje u starszych osob. Stanowi kwintensencje chirurgi plastycznej gdyz wygladza zmarszczki na twarzy, popraiwa elastycznosc skory, zapobiega jej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 13:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmooonia/BLOG/ bo masa to klasa s.45

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ale w końcu musze się za siebie porządnie wziąć a to że tu będę pisać myślę że mnie bardziej zmotywuje i zabiorę się za konkrety Czytam Wasze dzienniki i podoba mi się to jak to wszystko wygląda . TROCHĘ O MNIE Gimnazjum i liceum dość dużo biegałam, potem niestety przestałam. Ogólnie kocham sport, ruch i wszystko co pozwala mi się wyładować [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-27 11:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] była miłość od pierwszego spojrzenia, bynajmniej nie do Darka Walusia, choć ten w trakcie seminarium okazał się być bardzo charyzmatycznym i sympatycznym facetem. Zacząłem jak wariat odpalać wszystkie linki zawierające słowo kettlebell. Filmik, artykuły, fora. Pierwszy zestaw kettli to 2 x kb12 żeliwne pokryte do połowy winylem oraz żeliwna [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 17:48:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 95cm na wysokosci pepka: 93cm - obrecz barkowa: 133cm - klatka piersiowa: 112cm - ramie: L:42cm P:42.5cm - przedramie: 34cm - udo: 67cm - lydka: 44cm Cel: zrzucenie jak najwiecej z pasa + zachowanie miesni, a moze i dorzucenie %-) http://www.nettyper.pdg.pl/iron/suplementacja.png Podstawowymi suplementami beda oczywiscie odzywki firmy [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 15:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/T-100_Hardcore_i30656_d380x380.jpg Opis - Jest w 100% bezpieczny dla Twojego organizmu - Wolny od jakichkolwiek substancji uznanych za nielegalny doping - Znacznie podnosi poziom testosteronu Druga odsłona przełomowego T-100®, tym razem w wersji HARDCORE o znacznie mocniejszym składzie i ściślej ukierunkowanym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6937 Data: 2014-04-01 23:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERCING - info

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] profesjonalista. Można poczuć lekkie ukłucie, dyskomfort. Jest to oczywiście uwarunkowane indywidualnym progiem bólu, lecz trwa to ułamek sekundy - a wówczas trudno poczuć jakikolwiek ból. 2. Jak pielęgnować miejsce przekłucia? - 3x dziennie przemywać Octeniseptem. Namoczyć patyczek higieniczny w tym płynie i nim usunąc, po wcześniejszym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 00:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY, MIKROELEMENTY I WODA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] melonach, ziemniakach, kapuście, brokułach, kalafiorze, jarmużu i brukselce. Witamina A Kluczowa dla układu nerwowego i różnych funkcji z nim związanych, takich jak np. wzrok. Niezbędna dla posiadania silnych kości, zdrowych zębów i skóry. Pomocna w zwalczaniu infekcji. Znajduje się w mięsie ryb, wątrobie, jajach, mleku, serze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8538 Data: 2004-05-28 23:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 100 powtórzeń

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] swoich słabości. Amerykańscy fizjolodzy dr James E.Wright i dr Mark D.Humbert, którzy badają wpływ wysiłku fizycznego na zdrowie i potencję porównali wysiłek tego programu jaki człowiek podejmuje wspinając się na Everest Królikiem doświadczalnym a zarazem twórcą programu 100 powtórzeń jest Rory Lidermeyer. Kulturysta należący kiedyś do [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16070 Data: 2012-05-07 18:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Mr. Olympia --KLATKA-- Dorian Yates

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Olympia 1992-1997 W początkowym okresie kariery wyczynowej czułem, że klatka jest słabym punktem mojej sylwetki. Chciałem ją poprawić, ale największym zmartwieniem było to, jak to zrobić najlepiej. Powszechny sposób polega poprostu na wykonywaniu, seria za serią, wyciskania leżąc z tak dużym ciężare, jak tylko możliwe, ale ja wiedziałem już, że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-09 10:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŁYWACKI PLAN TRENINGOWY

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] się głównie na moich własnych doświadczeniach z tym sportem. Nie jest ona zatem odbiciem "książkowych" metod treningowych. Dlatego bardzo proszę potraktować ten artykuł jako wskazówkę, która mogła by pomóc Tobie czytelniku w ułożeniu własnego programu. w żadnym wypadku nie jest to materiał instruktarzowy, który powiedziałby Ci co dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis - Powoduje wzrost masy mięśniowej i siły. - Stymulacja produkcji Testosteronu. - Poprawia jakość snu. - Wzrost libido. Extreme Men's Formula 30 tab. + ZMA Orginal 30 kap. Co to jest Testosterone Booster? TB jest naukowo zaprojektowaną, testowaną i potwierdzoną [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a kofeina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec połączenie obu tych substancji wydawałoby sie bardzo logiczne. Jednakże kofeina zmniejsza ilość kraetyny która dociera do mięśni. Dużo osób unika tego połączenia jak ognia ale to nie jest konieczne. Poprostu wystarczy wziąć większą porcje kreatyny na dzieĂą żeby stray spowodowane kofeiną wyyrównały sie. Na przeciw badaniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2007-06-26 12:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenia zawodowe pracowników ochrony Od pewnego czasu trwa polemika (nie tylko na łamach OMiI) na temat jakości szkoleń pracowników ochrony fizycznej i pracowników zabezpieczenia technicznego. Co niektórzy poddają w wątpliwość sens jakichkolwiek szkoleń skoro stawki za usługi w branży ochrony są takie jakie są. Ponadto, jak doświadczenie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6034 Data: 2008-10-07 03:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja/doping mózgu na poważnie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie trwałe efekty – żadne zakucie do sesji, czy doraźne podkręcenie. Efekt musi być trwały – dzień za dniem, tydzień za tygodniem. Z tego powodu odpadają substancje takie jak amfetamina – efekt jest zbyt krótkotrwały. 2. Motywacja – rzecz z którą zawsze miałem problem. Wieczne lenistwo i prokrastynacja sprawiły że zmarnowałem wiele szans, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10925 Data: 2012-04-07 03:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzisiejsze Judo. Poza tym dowodzi, ze BJJ to tak naprawde udoskonalone Kosen Judo - czyli wewn szkola Judo kladaca bardzo duzy nacisk na parter Przetlumaczylem ten artukyl jak umialem - sorry za ew bledy czy niejasnosci BJJ/GJJ nie jest odmiana jujitsu, bo nia po prostu być nie moze. Nie posiada bujutsu ryu-ha uczonego do walki w czasie bitew; [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2003-12-12 19:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina a myślenie - ciekawe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podstawowym i najczęściej przez organizm wykorzystywanym źródłem energii. - To oczywiście prawda, choć niepełna: w książkach tych próżno szukać wzmianki o tym, by insulina jakkolwiek wpływała na pracę mózgu. To się wkrótce zmieni - zapewnia Suzanne Craft, neurolog z University of Washington w Seattle. Jak pisze tygodnik "Science" (nr 5363), [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6333 Data: 2005-01-12 10:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minimalizowanie zagrożeń spowodowanych treningami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Na jakie czynniki ryzyka narażony jest organizm osoby trenującej? Jak można im zapobiegać/minimalizować w oparciu o dietę". Wiemy jak ważny wpływ ma wysiłek fizyczny na organizm. Jednak wraz z nim pojawiają się też takie substancje, które przyczyniają się do jego osłabienia. Głównie chodzi mi tutaj o wolne rodniki. Co to są wolne rodniki? Wolne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14588 Data: 2008-08-03 16:29:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pozwólmy im na doping

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] antydopingową. "Zbudowały sportową kulturę opartą na podejrzeniach, tajemnicy i strachu", opierając się na testach, które nie zostały skalibrowane w sposób naukowy, takich jak nierzetelny test wykrywający syntetyczny testosteron, który kosztował Floyda Landisa jego zwycięstwo w Tour de France w roku 2006. Nawet jeśli uda się skorygować testy, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2008-08-19 09:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)